ну от сидиш така з бокалом шампань вдома на ґанку
і так тепло і солодко
вже тут раптом дебільні думки про минуле
про невідоме майбутнє
а що ж би було, як би так?
і якого ху сталось як зараз?
понию тут, що жизнь дєрьмо
а ви краще розказуйте як від того дєрьмо відмитися 🥲
JuliaSub
да як відмитись
перестати саму себе заганяти, ляж спати, встань в 6 ранку, сходи погуляй, подумай над цим всім
і їбаш до цілі!
їбаааааш
якщо ти не ставиш перед собою цілі, то нитимеш, в першу чергу через те, що нічого не робиш (якщо ти прокрастинатор), а потім через те, що все не ідеально/ все не так як хочеш.
Задумайся чого ти хочеш, став адекватні маленькі кроки перед цим і побачиш які стануть цікаві дні, і як мало думок негативних буде лізти в голову ( якщо взагалі не перевистануть).
Можливо ти скажеш “ага, якби то всьо так просто було/легко говорити”, я не буду розписувати шо як конкретно, але для кожного все індивідуально і головне спробувати, побачиш результати.
все то правильно кажеш, але чи не варто попускати сопельки в проміжку між кроками?
Самокопання і загони заставляють людину розвиватись, ще не бачив повністю самовпевненої, веселої людини яка добилась якигось висот, всі люди починають себе заганяти вночі, але як сказав один психотерапевт: «Якщо ти накручуєш себе перед сном – ти здорова людина, якщо ти накручуєш себе кожної хвилини свого життя – в тебе в кращому випадку апатія»